脇の臭い対策
脇汗の人は臭いも気になるところだと思います。
脇汗の方に限らず汗対策として有効な、臭い対策を紹介します。
日本人は清潔志向が高く、臭いにも敏感な人種です。どうしても臭い対策は切っても切れない存在だと言えるでしょう。欧米人や黒人はワキガの原因となるアポクリン汗腺が多く臭いがきついのですが、日本人は比較的少なく元々体臭が少ない方です。それでも臭いに敏感なため汗対策や臭い対策は必須ですね。
ポイント1は清潔を心がけることです。エクリン汗腺は元々臭いが殆ど無く、水が99％だと言われています。汗自体は臭わないのですが、細菌と結びつくことによって臭いが発生します。脇汗が多くても清潔を心がけていると、臭いは防ぐことができます。
汗をかいたらこまめに拭く、シャワーを浴びるなど。
また、通気性がよく蒸れない衣類を着るようにすると、においも防ぐことができます。私の経験上では化繊の方が汗がつくと臭いやすいように思います。綿や麻で通気性がよいものや、シルクの場合湿気を排出する機能があるため臭いがありません。
ポイント2は脂っこい食事を避けることです。肉類が多いと熱量が増えるため、体温が上がり汗が増えやすくなってしまいます。肉類、チーズ、牛乳などたんぱく質が多い食事は汗対策にはあまりおすすめ出来ません。普段から汗が多いと感じている方は体温が食事によって上がりすぎているのかもしれません。
また、皮脂が多い食事はワキガの原因となるアポクリン汗腺の臭いを強くしてしまいます。
制汗剤には汗を止める働きがあるもの、臭いを防ぐものがあります。通常の制汗剤には汗を止める作用は無く、雑菌の繁殖を防いで臭いを防ぐ作用のみです。脇汗で汗を止める目的があるなら、ちゃんと機能を比較するようにしましょう。
ポイント4は、毛の処理です。毛があると雑菌が繁殖しやすく、臭いが出てしまいます。脇毛だけでなく陰毛も処理した方が、臭い対策になりやすいです。これらの場所はワキガの原因となるアポクリン幹線が多いからです。ただし、永久脱毛を行なうと逆に汗が出やすくなったという報告も多いので、脇汗がひどい方は避けたほうが良いかもしれません。