商品の使ってみた感想・レビューサイトです

骨盤リズムダイエットを行って、タヒチアンダンスをもっと本格的にやりたいと思ったので、購入したＤＶＤでした。
上級編ですから、動きはとても難しく、ＤＶＤにあわせて踊る事が出来ませんでした。

初級編も販売されているので、そちらから購入すればよかったかなと思っています。
骨盤リズムダイエットを卒業した人でも、初級編からで十分です。

骨盤リズムダイエットと違ってダンスは本格的のため、タヒチアンダンスを習得したい人にオススメです。

また、ダンス以外の所も基礎を見に付ける、ダイエットにも良い商品です。

私はダンスの部分は難しいので、あまり行なっていないのですが、タヒチアンダンスを習得する部分は、ダイエット効果があるので行っています。

骨盤リズムダイエットよりも、これでもか！というほど、同じ動きで腰を動かしまくります。
一つの動作を終わった時には、汗がにじみ出てきますし、かなり疲れます。

タヒチアンダンスは、腰の動きはハードなのですが、その場でも出来ますし、ドタバタしないのでマンションの方でも大丈夫です。

ウエスト全部効果があるのですが、どちらかと言うと、私は腰の部分に効きました。
ウエストシェイプには抜群ですし、コアリズムよりは簡単だと思いますよ。
ダンスの部分は別ですが・・・

ウエストシェイプしたい人には、タヒチアンダンスでダイエットがオススメです。