コスミックエンザイム効果試しました
コスミックエンザイム買ってみました。
これは、酵素水による断食ダイエットです。
午前中に3杯、午後から5杯、昼には玄米を食べる事ができる断食方法です。
完全に食べないダイエットではないですし、断食施設などでも酵素水は利用されているようです。
酵素は野菜やフルーツから摂れる酵素のことなので、コスミックエンザイムはジュースのように甘いです。
農薬などを使わないよう安心面にも考慮されているそうですから、健康を気にされている方が、酵素の補給としてもオススメですね。
コスミックエンザイムは箱に入っていました。
横にしてしまうと、酵素が噴出してしまうことが有るようなので、立てて撮影してみました。
コスミックエンザイムは芸能人やモデルさんたちの利用者も多く、短期間で大幅ダイエットが可能な方法なんですって。
私もさっそく3本をセットで購入しました。
3本購入すると送料が無料なのですが、1本だけだと送料がクール便なので1000円以上もかかってしまうのですよね。
もったいない無いし、確実に続けて痩せるつもりなので、3本購入しました。
コスミックエンザイムの付属品
コスミックエンザイムの中には、酵素の粉末が入っていました。
クール便で届けられた商品を、開封して粉末を入れると、活性化された酵素水となるようですね。
酵素をより安定させるため、粉末状のものが付けられているようです。
ビンの中に粉末を入れると、粉が溶け残った感じになりました。
でも、これは食品の粉末に、酵素を付着させているだけなので、粉末は溶け残っても良いみたいです。
底に溜まるので、軽くゆすってみて溶けなければ、とけ残った部分は飲まずに放置しておいて良いみたいです。
商品が届いたら、中身が噴射するのを防ぐため、冷蔵庫に入れるか、一度全ての商品を開封する必要があるようです。
開封すると返品できなくなるため、注意が必要です。
でも、返品させない策略でもなんでもなく、商品の特性上仕方が無い事なので、返品したい人は1本のみ空けて味見をすること！これ大事です。
1杯飲んでみて美味しかったので、私は全て開封しました。
全て飲みきるつもりですよ。
酵素水なので、ダイエット目的でなくても、健康にも良いものですしね。
コスミックエンザイムの付録
コスミックエンザイムには付録が付けられていました。
酵素水ダイエットのやり方を簡単に説明するため、結構な厚みのある漫画が付けられています。
ネットでも見る事ができるので、購入しようか迷っている時に、私はネットで読みました。
でも、改めて本としてプレゼントされていると嬉しいですね。
他にも、ダイエットダイアリーのようなものも。
たくさん読むものがあるので、後でゆっくりと読んで、ダイエットの計画を立てたいと思います。
肝心のダイエット効果は、まだ1日目なので分かりません。
でも、一緒についていた炭酸水で割ると、ジュースみたいで美味しかったです。
空腹感は今の所無いですし、まだ好転反応みたいに体調が悪くなる事も無いです。
1日8杯程度酵素水を飲むことができるので、甘みもありますし、空腹感もそれ程感じないような気がします。
昼に玄米とありますが、私は夜に家族と食事がしたいので、夜に玄米を食べる事にします。
19日後がすごく楽しみですね。
目標は−10キログラム。
断食で喘息やアトピー、鼻炎なども良くなった経験があるので、今回も改善される事を期待しています。
喘息などのアレルギーが出るのは、食べ過ぎているという事もあるようですね。
コスミックエンザイムダイエット 2日目
コスミックエンザイムの断食ダイエット2日目です。
1日目はやっぱりお腹が空きましたね。
でも、ここで頑張ろうと思って、耐えました。
でも、空腹感は多少あるのですが、コスミックエンザイムを飲むと自然と空腹感は無くなるので、我慢できない空腹感では無かったです。
つまり、コスミックエンザイムを飲む間に、多少お腹が空くという感じでしょうか。
本来は1日8杯程度を進められていますが、4杯しか飲むことが出来ませんでした。
思ったより量もあるし、元々そんなに水分を大量に摂れるタイプではないので、1日8杯というのはちょっと辛かったです。
でも、やっぱりエネルギー不足は有ったようで、頭がボーとしていたり、お風呂に入るときに多少の貧血を感じました。
5杯以上は飲むよう進められているので、最低でも5杯は飲むよう努力してみたいですね。
何が辛かったか？
玄米です。
草を食べているようなそんな「臭い」感じがして、ちょっと「ウッ」となりそうにも・・・
炊飯器で炊いたのが良くないのか、玄米はそんな味なのか？
2日目の玄米は食べられるか、分かりません。
体重は断食に近いくらいの生活よりも、スルスルと体重が落ちていてビックリです。
多分、酵素というエネルギーが加えられた事によって、代謝が上手くいっているのではないかと思います。
明日も体重計を計るのが楽しみになったので、コスミックエンザイムの断食ダイエットは、楽しみながら行えていますよ。
コスミックエンザイムダイエット 3日目
コスミックエンザイムのファスティングダイエット、3日目です。
昨日は殆どお腹が空くということがありませんでした。
頭痛も殆ど治ってきていて、頭もスッキリしていました。
酵素を摂るとお腹が空かないというのは、本当だったようですね。
3日目の朝の体重は、更に600グラム痩せていました。
1日あたり500グラムくらい痩せることが出来れば、かなり効果は高いように思いますね。
以前やった違う断食の方法でも、1日あたりこれだけ痩せることは無かったので、酵素の力なんだと思います。
代謝を上げる力もあるようですね。
代謝を上げるというより、本来人が持っている代謝機能を元に戻したという感じなんだと思います。
私は結構代謝が悪く、何をやってもほんの少ししか痩せない体質なので、健康な人と同じくらいの代謝になったのではないかと思っています。
このまま、毎日500グラム以上痩せるとは言えませんが、かなり期待が持てるダイエットですね。
コスミックエンザイムダイエット4日目
コスミックエンザイムの酵素ダイエット、今日で4日目です。
朝体重を計ったら、600グラム減っていました。
そろそろ体重の減りが少なくなると思っていたので、改めて酵素の力を感じましたよ。
最初は食べていないのだから、体の水分やお腹に溜まっている分が少なくなって、痩せるのは当然です。
でも、4日目も順調に体重が減っていたので、酵素の力で代謝が上がっていると実感できています。
このまま順調に体重が減るようであれば、本当に酵素をとると、代謝が上がるということになると思います。
元々代謝が悪い方なので、殆ど食べないような他の断食でも、ここまで順調に痩せることは無かったです。
酵素の力はすごいと思います。
痩せてからも、酵素を継続的に摂れば、もしかしたら太りにくくなるのかも？
喘息や鼻炎の症状はまだ続いています。
まだ改善されるまでには、時間がかかりそうです。
ここで止めたらアレルギー症状も改善できないし、ダイエットも一生成功できないと思うようにして、続けています。
でも、毎日スルスルと体重が減っているので、楽しく続けられてはいますね。
お腹もすごく空くと言う事は無く、ちょっと空く事はあるのですが、コスミックエンザイムを飲むとお腹が空かなくなります。
コスミックエンザイムダイエット5日目
コスミックエンザイムダイエット5日目です。
今日の体重の減少は、500グラムでした。
グラフ化してみると良く分かると思いますが、順調に体重が減少しているようです。
運動は特になし。
家事労働や、デスクワークのみの軽い作業量です。
その為、コスミックエンザイムは少なめでも、特に体調が崩れる事は無いです。
詳しい案内の冊子にも、3日目程度からは、その人の体格や作業量などによって調整しても良いと書かれています。
お風呂で、貧血が起こる事もなく、普段の生活でもフラフラする事は無いです。
ただ、食事の量が少なくなっているので、排便の量がかなり落ちています。
でも、お腹が張ることは無いので、便秘ではないのだと思います。
多少様子を見て、大根サラダを食べるか、便秘用のお茶でも飲んでみようと思います。
便が出て毒素が体内から排出されると、デッドクス作用も高まるのではないかと期待しています。
鼻炎や喘息の症状は相変わらずあります。
排便が促されると、少しは違うのかもしれませんね。
私は極度の冷え性で、コスミックエンザイムを冷やして飲むと、体の芯から冷えるという事が、最初はありました。
でも、最近は冷たいコスミックエンザイムを飲んでも、冷えすぎるということはなくなってきた感じがします。
大抵詰めたい飲み物を飲むと、体が芯から冷えてすごく寒くなるのですが、そういった症状も改善されてきているような気がします。
口コミで飲むと体がポカポカしてくる、と言っている人が居ましたが、私は特に感じていません。
冷たいものを飲んでも、冷えない程度ですね。
コスミックエンザイムダイエット 1週間後
コスミックエンザイムダイエット、1週間が過ぎました。
結果を先に報告しますね。
1日目の体重は分からないのですが、その日を抜くと合計で3キログラム程度痩せました。
コスミックエンザイムダイエットを、ストイックな方法でやったにも関わらず、3キログラム減でした。
もう少し痩せるのかな？とは期待していましたね。
最初は1日500グラム〜600グラムは痩せていました。
でも、後半は1日200グラム〜300グラムでした。
約半分の減りな分けです。
後半は家族も居て、忙しく、コスミックエンザイムを飲む量が極端に少なかったです。
1日2杯〜3杯しか飲んでいませんでした。
酵素を摂ると代謝が良くなるのを実感していたのに、1日の飲む量が少なく、もしかしたら代謝が落ちたのかも？と予想しています。
1日に飲む量を増やしてみて、どのように変化するか？でしょうか。
また、玄米から白米のおにぎりにも変えていたので、体重の減りが少ないのか？
それとも、そろそろ停滞期に入ったのかもしれません。
もし、停滞期だったとしたら、ココで止めたら後戻りという感じがします。
「コレで痩せなかったら一生痩せない」くらいの気持ちで、コスミックエンザイムを行ないたいですね。
酵素を飲む量も増やしてみて、様子を見ようと思います。
酵素断食で痩せました
コスミックエンザイムの感想です。
19日きっちりと行なうつもりでしたが、1週間で断念しました
最終的には3〜4キログラムの減量でした。
体脂肪率はあまり変わっていないので、短期間でのダイエットが可能であっても、脂肪が減っているのとはちょっと違う感じがします。
デドックス効果、酵素の代謝アップ効果はあると思うので、これだけで体重を減らすというより、痩せやすい体質のキッカケとして良いのかもしれません。
コスミックエンザイムの断食を行なっていると、味の好みが変わると言う事もあると思います。
脂っこいものはあまり食べたいとは思わなくなって、和食やご飯中心に食べたいと思うように味覚が変わりました。
1週間で3〜4キログラム痩せても、その後の食生活が乱れていては意味が無いです。
そういった意味で、和食に戻すキッカケとして使用してもらいたいです。
コスミックエンザイムの後は、和食が中心となったので、しっかり食べてもあまり体重は増えにくくなったように思います。
食事の改善と言う意味で大きな意味があったのかも。
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